Langkah-Langkah untuk Mendapatkan Kesehatan yang Lebih Sempurna

Inilah langkah-langkah yang dapat kita terapkan untuk mendapatkan kesehatan (baik fisik maupun psikis) yang lebih sempurna dalam menjalani kehidupan sehari-hari :

1. Kendalikan perasaan anda terhadap segala sesuatu.
2. Usirlah jauh-jauh kemarahan dan kebencian, celaan, dan kedengkian dari hidup anda.
3. Maafkan orang yang menyakiti anda pada masa lalu.

"Kita harus memiliki kuburan yang siap untuk menguburkan kesalahan teman-teman kita".

sumber : Dr. Musa Rasyid El-Bahdal, "Asyiknya Berpikiran Positif".